Microfisioterapia na Fibromialgia

Dentre as pesquisas desenvolvidas no Brasil sobre a eficácia e resultados da Microfisioterapia está o estudo realizado na Universidade de Fortaleza (Unifor), coordenado pela Dra Eluciene Carvalho e pelo fisioterapeuta Adriano Pinto Pereira. De difícil tratamento, a fibromialgia causa dores pelo corpo e por vezes até incapacita a pessoa a desenvolver as atividades profissionais. A questão é que ela pode estar relacionada a eventos traumáticos vividos pelo indivíduo e é esse o ponto em que a Microfisioterapia age.

Submetido a um grande estresse emocional ou uma agressão traumática, o nosso organismo absorve essa carga afetando as células. Isso pode gerar a fibromialgia. O trabalho da Microfisioterapia é justamente identificar a causa primária de uma doença ou sintoma, descobrir onde está a chave para que o corpo possa ser estimulado a buscar a auto-cura ao reconhecer o seu agressor.

O trabalho começou em 2009 com 22 pacientes. Para efeito científico, pela sequência que deram ao tratamento, foi considerado o atendimento de 15 pessoas com idade entre 35 e 40 anos, todos com diagnóstico de fibromialgia. Eles passaram por 2 sessões da técnica, com intervalos de 45 dias entre elas. Por meio da avaliação da Variabilidade de Frequência Cardíaca, foi constatada a eficácia da Microfisioterapia para o tratamento da doença. Após as sessões, os pacientes entraram em equilíbrio quanto à frequência cardíaca (simpaticotonia).

A título de informação, em 2010, 10 dos 22 pacientes atendidos na Unifor já haviam recebido alta do tratamento. 

Texto retirado da página do Instituto Afonso Salgado: 

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Dra Wanessa Ribas

O poder do perdão

“O perdão elimina a conexão entre estresse e doença”. A afirmação é do professor de psicologia na Luther College, Loren Toussaint. O americano conduziu uma pesquisa para saber qual a importância do perdão na saúde. O estudo foi publicado no periódico científico Psychology Journal of Health.

Em suma, jovens responderam a questões relacionadas ao nível do estresse submetido ao longo da vida e também se tinham facilidade para perdoar. A saúde física e mental também estava no questionário. Avaliando as respostas, os pesquisadores perceberam que, mesmo submetidos a alto grau de estresse, quem perdoava com mais facilidade não carregava os problemas físicos e mentais associados a esse estresse.

O perdão protege o corpo do estresse, liberta de sentimentos nocivos como mágoa, ódio e rancor e torna o organismo mais leve e saudável. A pesquisa foi conduzida em parceria entre a Luther College e a Universidade da Califórnia, ambas nos Estados Unidos.

Esse é mais um dos inúmeros estudos que mostram as conexões entre as emoções e sentimentos com a nossa saúde. Para viver livre e com saúde plena, precisamos aprender a tornar a vida mais leve. Terapias e auxílio profissional podem auxiliar no caminho da autocura, do autoconhecimento e da saúde integral.

http://bit.ly/2licG87

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Dra Wanessa Ribas

Seja resiliente

Uma vida mais saudável e feliz depende de sistemas de adaptação que nos permitam vivenciar plenamente as experiências, sendo elas boas ou ruins, promovendo o desenvolvimento e evolução pessoal, além do fortalecimento da saúde física.

Para que isso ocorra, alguns sistemas internos são ativados e dentre eles temos a resiliência, que é a capacidade de uma pessoa lidar com seus próprios problemas, vencer obstáculos e não ceder à pressão, seja qual for a situação, mantendo a esperança e a saúde mental e física.

Pessoas altamente resilientes, tornam-se mais fortes após situações difíceis. Isso acontece porque elas desenvolvem confiança em si mesmas, aprendendo novas formas de lidar com os eventos.

Pessoas otimistas, que assumem a responsabilidade pelas próprias escolhas, que prezam a autonomia, que estabelecem vínculos sociais e familiares positivos e que são flexíveis no que diz respeito à mudança de posicionamentos, sentimentos e pensamentos são favorecidas e conseguem manter sua saúde aproveitando os benefícios de ser resiliente mesmo diante de situações consideradas difíceis.

Podemos desenvolver nossa resiliência e praticá-la todos os dias:

•          Seja flexível consigo mesmo e com os outros;
•          Aprenda uma lição com todas as suas experiências;
•          Tome uma atitude, dê o primeiro passo;
•          Cultive seus relacionamentos com as outras pessoas;
•          Tenha uma via de escape para deixar de lado a tensão;
•          Tenha um sentido de propósito;
•          Acredite em você mesmo e
•          Cultive o bom humor.

Quando paramos para pensar nas situações difíceis que enfrentamos, nos obstáculos que nos deparamos e nos acontecimentos árduos que encaramos ao longo da nossa vida, vemos que somos verdadeiros vencedores! Foram muitas lutas travadas e vencidas.

Escrevemos nossa vida a cada segundo e cabe a nós entendermos que somos capazes de lidarmos com as dores que nos assolam e darmos rumos diferentes a situações que muitas vezes acreditamos perdidas.

Aprender, adaptar-se…isso é ser resiliente. Em última instância, é dispor-se para a mudança.

Dra Wanessa Ribas

Quando buscar a Microfisioterapia?

Essa é uma questão recorrente entre as pessoas que ouvem falar pela primeira vez da técnica e não há uma única resposta para ela. Isso porque a Microfisioterapia, por atuar em nível celular, abre portas para vários benefícios à saúde. Ela pode auxiliar no alívio dos sintomas como também prevenir o aparecimento deles, ou seja, passar por uma sessão de Microfisioterapia é como fazer uma limpeza profunda no organismo, eliminando o que pode causar danos a ele.

Diversas são as situações estressantes, pesadas ou até mesmo cruéis que podemos passar no dia a dia. Já sentiu dor de estômago após um momento difícil? A cabeça latejou após uma discussão? Você adoeceu mais fácil porque a imunidade estava baixa? Esses são apenas alguns exemplos de como as situações externas afetam o nosso organismo.

Se você está sentindo dores constantemente, se o corpo está adoecendo mais do que de costume, se há insônia, tristeza profunda ou mesmo depressão, a Microfisioterapia pode fazer muito por você.

Se você passou ou está passando por uma situação delicada, saiba que a Microfisioterapia também pode ser benéfica e trazer alívio. Se há irritação excessiva, dificuldade para dormir, alergias ou a presença de qualquer enfermidade que não melhore com os tratamentos convencionais, a chave para abrir a porta para a saúde pode estar na Microfisioterapia. Ela atua na raiz, identificando os agressores que atingem o nosso corpo, ou seja, quais células perderam a vitalidade e estão levando o organismo ao desequilíbrio. Tratar a origem do problema é dar uma chance real para o corpo encontrar o caminho de cura.

Texto retirado da página do Instituto Afonso Salgado: 

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Dra Wanessa Ribas

Escute seu corpo e transforme sua vida

As impressões gravadas no nosso subconsciente têm uma enorme capacidade de interferir no funcionamento do nosso corpo. Isso porque nossa mente consciente determina apenas 5% do que vivemos, o restante é determinado por nossa mente subconsciente, 95%.

A maneira como respondemos as situações da vida, é que determina um estado saudável ou não. Saúde existe quando pensamos e agimos em concordância com nossa natureza individual. Entretanto, se estivermos em desacordo, criamos conflitos que perturbam nossa estabilidade afetiva que se manifestam no corpo como desequilíbrio ou sintomas.

Nossa condição interna é a base para manter a saúde física e a qualidade de vida. Uma vez em desordem podem modificar as funções normais do organismo, deixando-o susceptível a alterações.

O corpo acusa o modo como estamos lidando com os acontecimentos, cada parte dele reflete uma emoção. Todas as alterações metabólicas têm sua origem nas atividades mentais e esse paralelo entre o físico e o mental, é que determina nossa saúde física.

A doença é desencadeada pelas atitudes nocivas a você em particular, já que sua evolução é relativa ao que você experimentou. De acordo com a individualidade, evolução e singularidade de cada um, a pessoa só fica doente quando seus pensamentos, ações e situações vividas são contrárias ao fluxo de sua natureza íntima e sua relativa sabedoria.

As doenças refletem algumas condições desarmônicas, que são geradas por conflitos interiores.

Esses processos interiores enfraquecem o corpo, deixando-o vulnerável às

invasões ou mesmo às alterações nas funções biológicas, originando as doenças. O corpo somente é afetado por algum mal físico se existirem conflitos internos provocando condições inadequadas e sentimentos dissonantes que vão interferir negativamente nas funções biológicas.

O meio contribui, mas não é um fator determinante, uma vez que cada pessoa reage de uma maneira diferente frente às mesmas situações. Diante do desprezo, por exemplo, existem aqueles que se revoltam, tornando-se agressivos; outros se reprimem e sentem-se carentes. A postura frente aos episódios é que determina o desenrolar dos fatos.

Uma vez já somatizada a doença, é preciso ter o acompanhamento médico para restabelecer o físico. Paralelamente aos tratamentos convencionais, é necessário mudar a condição interna (através da microfisioterapia é possível identificar quais pontos estão com a vitalidade do tecido comprometida) que está gerando a doença e as atitudes inadequadas que causam prejuízos emocionais e físicos.

Ao adquirir a consciência de uma disfunção orgânica, você obtém um importante recurso para a reorganização do mundo interno. Essa é a importância de ouvir o que seu corpo está dizendo. Prestar atenção aos sinais que seu corpo envia é a melhor maneira de evitar maiores problemas e se realinhar a sua essência para viver em harmonia. Essa reformulação irá refletir no ambiente externo, criando uma nova condição de vida, principalmente no corpo, em forma de saúde e vitalidade.

Texto baseado no livro de Valcapelli & Gasparetto.

Dra Wanessa Ribas

Microfisiterapia

Tudo o que vivenciamos fica registrado no nosso organismo, por isso, desde a vida fetal até hoje, nossas experiências com eventos agressores permanecem influenciando nossa saúde quando não nos tratamos.

A Microfisioterapia  identifica, através de técnicas de micropalpação seletiva,  as cicatrizes e marcas nocivas armazenadas na memória celular e nos tecidos por essa agressão primária e estimula a auto-cura do organismo.

A técnica foi elaborada pelos fisioterapeutas e osteopatas Daniel Grosjean e Patrice Benini, em 1983 na França. Com base nos estudos da embriologia, criaram mapas e gestos manuais específicos que identificam a causa do problema, dão a data dos acontecimentos e promovem o equilíbrio e manutenção da saúde.

Algumas indicações:

Cefaléias e dores de cabeça

Problemas respiratórios

Distúrbios hormonais

Depressão

Insônia

Ansiedade

Alergias

Traumas emocionais

Dores físicas (cervicalgias, lombalgias, entre outras)

Fibromialgia

Insônia

Problemas escolares

Fobias

Hiperatividade

É indicada para todas as pessoas, independente da patologia e da idade, e tem objetivo terapêutico ou preventivo. A microfisioterapia é uma técnica de saúde integral, por isso é completar aos demais tratamentos da medicina convencional. Não existe contra indicações para sua aplicação.

Dra Wanessa Ribas

O poder da gratidão

A gratidão é um sentimento de reconhecimento e agradecimento por algo recebido.

Ser grato é um estado de espírito e não deve fazer referência somente aos fatos positivos, mas a tudo que está presente em sua vida, sendo isso bom ou ruim. A gratidão está relacionada com a valorização de quem você é e do olhar em relação às coisas, acreditando que as experiências da vida implicam em gratidão, pois agregam fatores positivos como maturidade e conhecimento, com o intuito de lhe ajudar a ser uma pessoa melhor, plena e com paz de espírito. Conseguir trabalhar a gratidão é muito mais uma questão de como você vai enxergar e lidar com os percalços pelo caminho do que, realmente, as dificuldades que irá passar. Ser grato não te fará imune aos problemas, mas irá te fortalecer para lidar com eles.

Quando somos gratos, vários benefícios físicos e emocionais são percebidos, como redução do estresse e depressão, diminuição de preocupação e ansiedade, aumento da autoestima e autoconfiança, entre muitos outros. Além disso, a gratidão vem acompanhada de outros sentimentos, também nobres, propiciando um estado de positivismo que gera confiança no processo da vida levando a uma sensação de merecimento e consequente bem-estar.

Outro ponto positivo da gratidão é que ela ativa a lei da atração de uma forma bem característica: quanto mais agradecemos, mais recebemos para agradecer

Somos energia e nosso sentimento cria e expande um campo vibratório que nos é retornado com a mesma intensidade, ou seja, os campos eletromagnéticos nos quais vibramos puxam para perto de nós tudo o que está na mesma frequência. Sendo assim, se estivermos na sintonia do bem, mais experiências positivas virão. No entanto, se o pensamento negativo estiver em foco, é exatamente isso que aparecerá com mais intensidade em sua vida. Na verdade todas as coisas, boas e ruins, estão nesse exato momento à sua volta. Só que dependendo da forma como você está vibrando, enxergará o que estiver na mesma frequência.

Normalmente as pessoas esquecem de agradecer e têm uma enorme tendência a reclamar, atraindo cada vez mais vitimização e inflexibilidade emocional.

Está em suas mãos mudar esse quadro, torne a gratidão um hábito diário. Pode até parecer estranho no começo, mas vale a pena. Logo você sentirá os benefícios.

Ao acordar agradeça por mais um dia, por sua vida, por sua saúde, família, amigos, emprego, são tantas bênçãos....mas lembre-se de agradecer também pelas dificuldades. Ao agradecer pelos nossos problemas, já começamos a transformá-los em solução, favorecendo o despertar da nossa sabedoria para lidar com situações difíceis.

Sua saúde física e mental agradecem.

Dra Wanessa Ribas