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domingo, 20 de agosto de 2017

Crianças e a Microfisioterapia


Crianças e a Microfisioterapia
Alergias, dificuldade de relacionamentos, dores crônicas, dificuldade para dormir. Esses problemas podem parecer coisa de adulto, mas o fato é que eles também podem surgir na infância prejudicando o desenvolvimento, o afeto, a saúde. Todos nós, adultos ou crianças, somos influenciados pelos acontecimentos diários. Situações que geram dor, sensação de incapacidade, solidão, falta de amor e violência deixam marcas que nem sempre cicatrizam. Traumas que levam ao aparecimento de doenças.
Muitas vezes os remédios tratam dos sintomas, mas a causa primária que levou ao aparecimento deles não é encontrada. A Microfisioterapia é uma técnica eficiente para tratar desses males. Desenvolvida por fisioterapeutas franceses tendo como base a embriologia e a filogênese, a técnica visa identificar células que guardaram esses traumas emocionais e, por conta disso, deixaram de funcionar de forma saudável. Durante a própria sessão os bloqueios são eliminados, levando ao alívio dos sintomas crônicos .
Sabemos que cerca de 90% de todas os sintomas têm alguma causa emocional, tratar desses males é a chave para viver com saúde integral.


Material retirado da página do Instituto Afonso Salgado: 



terça-feira, 2 de maio de 2017

O poder do perdão




“O perdão elimina a conexão entre estresse e doença”. A afirmação é do professor de psicologia na Luther College, Loren Toussaint. O americano conduziu uma pesquisa para saber qual a importância do perdão na saúde. O estudo foi publicado no periódico científico Psychology Journal of Health.

Em suma, jovens responderam a questões relacionadas ao nível do estresse submetido ao longo da vida e também se tinham facilidade para perdoar. A saúde física e mental também estava no questionário. Avaliando as respostas, os pesquisadores perceberam que, mesmo submetidos a alto grau de estresse, quem perdoava com mais facilidade não carregava os problemas físicos e mentais associados a esse estresse.

O perdão protege o corpo do estresse, liberta de sentimentos nocivos como mágoa, ódio e rancor e torna o organismo mais leve e saudável. A pesquisa foi conduzida em parceria entre a Luther College e a Universidade da Califórnia, ambas nos Estados Unidos.

Esse é mais um dos inúmeros estudos que mostram as conexões entre as emoções e sentimentos com a nossa saúde. Para viver livre e com saúde plena, precisamos aprender a tornar a vida mais leve. Terapias e auxílio profissional podem auxiliar no caminho da autocura, do autoconhecimento e da saúde integral.


Texto retirado da página do Instituto Afonso Salgado: 
https://www.facebook.com/institutosalgado/

Dra Wanessa Ribas

quinta-feira, 13 de abril de 2017

Seja resiliente
























Uma vida mais saudável e feliz depende de sistemas de adaptação que nos permitam vivenciar plenamente as experiências, sendo elas boas ou ruins, promovendo o desenvolvimento e evolução pessoal, além do fortalecimento da saúde física.

Para que isso ocorra, alguns sistemas internos são ativados e dentre eles temos a resiliência, que é a capacidade de uma pessoa lidar com seus próprios problemas, vencer obstáculos e não ceder à pressão, seja qual for a situação, mantendo a esperança e a saúde mental e física.

Pessoas altamente resilientes, tornam-se mais fortes após situações difíceis. Isso acontece porque elas desenvolvem confiança em si mesmas, aprendendo novas formas de lidar com os eventos.
Pessoas otimistas, que assumem a responsabilidade pelas próprias escolhas, que prezam a autonomia, que estabelecem vínculos sociais e familiares positivos e que são flexíveis no que diz respeito à mudança de posicionamentos, sentimentos e pensamentos são favorecidas e conseguem manter sua saúde aproveitando os benefícios de ser resiliente mesmo diante de situações consideradas difíceis.

Podemos desenvolver nossa resiliência e praticá-la todos os dias:
  •          Seja flexível consigo mesmo e com os outros;
  •          Aprenda uma lição com todas as suas experiências;
  •          Tome uma atitude, dê o primeiro passo;
  •          Cultive seus relacionamentos com as outras pessoas;
  •          Tenha uma via de escape para deixar de lado a tensão;
  •          Tenha um sentido de propósito;
  •          Acredite em você mesmo e
  •          Cultive o bom humor.

Quando paramos para pensar nas situações difíceis que enfrentamos, nos obstáculos que nos deparamos e nos acontecimentos árduos que encaramos ao longo da nossa vida, vemos que somos verdadeiros vencedores! Foram muitas lutas travadas e vencidas.
Escrevemos nossa vida a cada segundo e cabe a nós entendermos que somos capazes de lidarmos com as dores que nos assolam e darmos rumos diferentes a situações que muitas vezes acreditamos perdidas.

Aprender, adaptar-se…isso é ser resiliente. Em última instância, é dispor-se para a mudança.


Dra Wanessa Ribas

quarta-feira, 5 de abril de 2017

Quando buscar a Microfisioterapia?










































Essa é uma questão recorrente entre as pessoas que ouvem falar pela primeira vez da técnica e não há uma única resposta para ela. Isso porque a Microfisioterapia, por atuar em nível celular, abre portas para vários benefícios à saúde. Ela pode auxiliar no alívio dos sintomas como também prevenir o aparecimento deles, ou seja, passar por uma sessão de Microfisioterapia é como fazer uma limpeza profunda no organismo, eliminando o que pode causar danos a ele.


Diversas são as situações estressantes, pesadas ou até mesmo cruéis que podemos passar no dia a dia. Já sentiu dor de estômago após um momento difícil? A cabeça latejou após uma discussão? Você adoeceu mais fácil porque a imunidade estava baixa? Esses são apenas alguns exemplos de como as situações externas afetam o nosso organismo.

Se você está sentindo dores constantemente, se o corpo está adoecendo mais do que de costume, se há insônia, tristeza profunda ou mesmo depressão, a Microfisioterapia pode fazer muito por você.

Se você passou ou está passando por uma situação delicada, saiba que a Microfisioterapia também pode ser benéfica e trazer alívio. Se há irritação excessiva, dificuldade para dormir, alergias ou a presença de qualquer enfermidade que não melhore com os tratamentos convencionais, a chave para abrir a porta para a saúde pode estar na Microfisioterapia. Ela atua na raiz, identificando os agressores que atingem o nosso corpo, ou seja, quais células perderam a vitalidade e estão levando o organismo ao desequilíbrio. Tratar a origem do problema é dar uma chance real para o corpo encontrar o caminho de cura.


Texto retirado da página do Instituto Afonso Salgado: 
https://www.facebook.com/institutosalgado/


Dra Wanessa Ribas

segunda-feira, 27 de março de 2017

O poder da gratidão




























A gratidão é um sentimento de reconhecimento e agradecimento por algo recebido.
Ser grato é um estado de espírito e não deve fazer referência somente aos fatos positivos, mas a tudo que está presente em sua vida, sendo isso bom ou ruim. A gratidão está relacionada com a valorização de quem você é e do olhar em relação às coisas, acreditando que as experiências da vida implicam em gratidão, pois agregam fatores positivos como maturidade e conhecimento, com o intuito de lhe ajudar a ser uma pessoa melhor, plena e com paz de espírito. Conseguir trabalhar a gratidão é muito mais uma questão de como você vai enxergar e lidar com os percalços pelo caminho do que, realmente, as dificuldades que irá passar. Ser grato não te fará imune aos problemas, mas irá te fortalecer para lidar com eles.

Quando somos gratos, vários benefícios físicos e emocionais são percebidos, como redução do estresse e depressão, diminuição de preocupação e ansiedade, aumento da autoestima e autoconfiança, entre muitos outros. Além disso, a gratidão vem acompanhada de outros sentimentos, também nobres, propiciando um estado de positivismo que gera confiança no processo da vida levando a uma sensação de merecimento e consequente bem-estar.

Outro ponto positivo da gratidão é que ela ativa a lei da atração de uma forma bem característica: quanto mais agradecemos, mais recebemos para agradecer
Somos energia e nosso sentimento cria e expande um campo vibratório que nos é retornado com a mesma intensidade, ou seja, os campos eletromagnéticos nos quais vibramos puxam para perto de nós tudo o que está na mesma frequência. Sendo assim, se estivermos na sintonia do bem, mais experiências positivas virão. No entanto, se o pensamento negativo estiver em foco, é exatamente isso que aparecerá com mais intensidade em sua vida. Na verdade todas as coisas, boas e ruins, estão nesse exato momento à sua volta. Só que dependendo da forma como você está vibrando, enxergará o que estiver na mesma frequência.

Normalmente as pessoas esquecem de agradecer e têm uma enorme tendência a reclamar, atraindo cada vez mais vitimização e inflexibilidade emocional.
Está em suas mãos mudar esse quadro, torne a gratidão um hábito diário. Pode até parecer estranho no começo, mas vale a pena. Logo você sentirá os benefícios.
Ao acordar agradeça por mais um dia, por sua vida, por sua saúde, família, amigos, emprego, são tantas bênçãos....mas lembre-se de agradecer também pelas dificuldades. Ao agradecer pelos nossos problemas, já começamos a transformá-los em solução, favorecendo o despertar da nossa sabedoria para lidar com situações difíceis.
Sua saúde física e mental agradecem.



Dra Wanessa Ribas

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